Gestão de stress e gestão de conflitos

-Desenvolver mecanismos de identificação de potenciais causas de stress no local de trabalho.
-Identificar e avaliar o grau de vulnerabilidade ao stress.
-Elaborar um plano individual de mudança para uma melhor gestão do stress.
-Desenvolver mecanismos de resposta flexíveis e criativos face a situações difíceis.
-Identificar meios de atuação assertiva perante situações de conflito, assim como potenciar nos outros comportamentos construtivos.

Ativos/as empregados/as e desempregados/as, maiores de 18 anos, com escolaridade igual ou superior ao 9º ano.

As inscrições estarão sujeitas a processo de seleção, de acordo com os critérios definidos pelos programas de financiamento da formação profissional e/ou outra legislação em vigor - para mais informações contacte os nossos serviços.